
Ջուրը և միկրոբիոմը․ ինչու՞ կարևոր է ոչ միայն ինչ ենք ուտում, այլև ինչ ենք խմում
Իմացե՛ք, թե ինչպես են ծորակի, շշալցված և գազավորված ջրերն ազդում աղիքային միկրոբիոմի վրա: Գիտական փաստեր և գործնական խորհուրդներ առողջության համար:

Իմացե՛ք, թե ինչպես են ծորակի, շշալցված և գազավորված ջրերն ազդում աղիքային միկրոբիոմի վրա: Գիտական փաստեր և գործնական խորհուրդներ առողջության համար:

Ծոմապահությունը կարող է ազդել աղիքային միկրոբիոմի, մարսողության, բորբոքային գործընթացների և նյութափոխանակության վրա։ Իմացեք՝ նչ են ցույց տալիս գիտական տվյալները։

Fast food-ը կարող է փոխել միկրոբիոմը նույնիսկ մի քանի օրում։ Ինչպե՞ս է արագ սնունդը կապված որովայնային ճարպի և առողջության հետ։
Ինչպե՞ս է հեշտոցի միկրոբիոմը ազդում կանանց առողջության, հորմոնների և ինքնազգացողության վրա։ Գիտահեն բացատրություն Microbiome Armenia -ից։

Կեֆիրը ֆերմենտացված մթերք է, որը կարող է կապ ունենալ աղիքային միկրոբիոմի հավասարակշռության և մարսողական առողջության հետ։
Բացահայտեք՝ ինչպես են համեմունքներն ու խոտաբույսերը ազդում աղիքային միկրոբիոմի, մարսողության և իմունային հավասարակշռության վրա։

Բացահայտեք քնի և աղիքների միկրոբիոմի կապը։ Ինչպե՞ս է քնի պակասն ազդում մարսողության վրա։ Գիտահեն խորհուրդներ և լուծումներ Microbiome Armenia-ից։

Ինչպե՞ս են հակաբիոտիկներն ազդում կանանց սրտի վրա: Վերջին գիտական հետազոտությունները բացահայտում են միկրոբիոմի և սիրտ-անոթային հիվանդությունների կապը:
Իմացեք՝ ինչպես է մայրական միկրոբիոմը ազդում երեխայի իմունիտետի, աղիքային առողջության և վաղ զարգացման վրա։

Բացահայտեք աղիքային միկրոբիոմի (դիսբիոզ, երկարատև բակտերիակրություն) և քաղցկեղի զարգացման միջև կապը։

Ինչպե՞ս է աղիքային միկրոբիոմը (Gut-Brain Axis) ազդում մարզվելու մոտիվացիայի վրա: Բացահայտեք միկրոբիոմի և դոպամինի կապը microbiome.am-ի նոր հոդվածում:

Իմացեք, թե ինչպես է միկրոբիոմի փոխպատվաստումը (FMT) բուժում ծանր վարակները, դեպրեսիան և աուտիզմը: Գիտական փաստեր միկրոբիոմի և «ուղեղ-աղիք» կապի մասին։